Vejo alguns tópicos em que pessoas procuram uma fórmula para ter ou mantê-la.
Como uma busca incessante por algo que pode oscilar, naturalmente na nossa condição humana.
Porém vários outros fatores podem influenciar nisso e
geralmente conflitar com nossa percepção pessoal (autoconhecimento).
Então, quanto você se conhece?
Além dos sinais clássicos como:
Carência excessiva ou necessidade de atenção.
Receio de errar ou do julgamento alheio.
Necessidade de aprovação
Quais seriam os indícios ou que você considera, de que a sua autoestima não está legal?
E o que você faz a respeito?
Como uma busca incessante por algo que pode oscilar, naturalmente na nossa condição humana.
Porém vários outros fatores podem influenciar nisso e
geralmente conflitar com nossa percepção pessoal (autoconhecimento).
Então, quanto você se conhece?
Além dos sinais clássicos como:
Carência excessiva ou necessidade de atenção.
Receio de errar ou do julgamento alheio.
Necessidade de aprovação
Quais seriam os indícios ou que você considera, de que a sua autoestima não está legal?
E o que você faz a respeito?
anônimo
03/02/2021 21h30
Eu tenho baixa autoestima, mas no dia a dia isso não me prejudica, só em
casos onde tem que tirar foto ( documento, rg, foto da escola ).Eu não falo com ninguém que eu tenho isso exceto na internet ( mas ai ninguém vai saber ou usar isso contra eu na vida real ).
Ultimamente estou me forçando a tirar fotos em aniversários e em encontros, mas confesso que não consigo ver a foto ( por isso eu peço para não me mandarem ).
Em breve irei a um psicólogo quando eu tiver dinheiro, eu percebi que eu comecei a me preocupar com aparência e os primeiros sinais de baixa autoestima na infância quando eu sofria bullying...
Atualmente estou tentando melhorar isso como falei acima sobre tirar fotos, mas ainda não consigo me achar bonito, só lembro de uma vez , faz mais ou menos um ano, quando eu estava fazendo academia, percebi uma mudança no meu rosto, mas dps continuei me achando feio normalmente, mesmo com a academia.
