Você consegue identificar em si mesmo(a) sinais de que está com baixa autoestima?

Vejo alguns tópicos em que pessoas procuram uma fórmula para ter ou mantê-la.
Como uma busca incessante por algo que pode oscilar, naturalmente na nossa condição humana.
Porém vários outros fatores podem influenciar nisso e
geralmente conflitar com nossa percepção pessoal (autoconhecimento).
Então, quanto você se conhece?
Além dos sinais clássicos como:
Carência excessiva ou necessidade de atenção.
Receio de errar ou do julgamento alheio.
Necessidade de aprovação

Quais seriam os indícios ou que você considera, de que a sua autoestima não está legal?
E o que você faz a respeito?
anônima
anônima
03/02/2021 21h55

Os meus são:
-Ficar na defensiva, achar que tudo é uma indireta negativa pra mim
-Transferir o

protagonismo da minha vida e projetar em famosos, vivendo só o básico da minha vida
-achar que todos secretamente não gostam de mim
-achar que toda risada alheia é sobre mim
- Necessidade de agradar os outros
-Consumismo exacerbado
-Desconforto pra tirar uma foto quando pedem

e outras coisas, o que eu faço? nada :( nem sei por onde começar