Olha, eu vou te dar uma dica muito simples, não repare, por favor, mas é

uma dica melenar que já ajudou a muita gente a sair da tristeza. A dica é: ajudar o próximo. Isso mesmo, não foque tanto em si mesmo e nos seu problemas, ajude a quem precisa. Em pouco tempo vc nem vai se lembrar mais tanto dos seus sofrimentos e vai ver que ao nosso redor tem gente que passa por coisas piores e sobrevive, sem falar na alegria e contentamento que o autruísmo trás. Faça pelo menos um teste.