11/02/2021 09h55

Porque pra isso é necessário uma dieta alinhada e exercício físico.
As pessoas normais geralmente comem

tranqueiras e são sedentárias.

6-pack então, esqueça! O nível de dedicação que precisa pra ter isso é raro de se encontrar. Ninguém tem tempo ou saco pra essa merda, o povo quer comer pipoca e assistir Netflix. Não julgo, é bom mesmo.