Sim, existe e funciona.
Os benefícios dos exercícios íntimos vai além da questão sexual. Toda mulher
deveria fazer, mas muitas pensam que ele existe apenas para melhorar ou proporcionar prazer do parceiro.Siga o insta da Vaginasemneura. Ela é fisioterapeuta pélvica e lá tem muito conteúdo referente aos exercícios.