Às vezes. Normalmente ocorre quando se está com sono e o mesmo é cortado por

algum estimulo, seja esse uma tela de um monitor ou até uma substancia química, como o café e etc.. Não é bom, pois esse processo de desgaste pode ocasionar problemas de ansiedade e dificuldades de concentração no trabalho, escola etc..

Acontece com frequência comigo, e quando ocorre, apenas fecho os olhos e não penso em nada que logo consigo dormir.