Se eu fizer só uma refeição por dia, emagreço?

Quero perder 10 kilos. Será que se eu fizer isso da certo?
anônima
anônima
anônima
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13/02/2021 16h29

Não é pra todo mundo q jejum intermitente funciona, vc precisa de acompanhamento nutricional.
Por

ex, diabéticos devem passar longe de qualquer tipo de jejum.