Se eu fizer só uma refeição por dia, emagreço?

Quero perder 10 kilos. Será que se eu fizer isso da certo?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
13/02/2021 21h38

Provavelmente não, seus metabolismo vai abaixar e vai dificultar o processo, tenta comer 3x ao

dia, só que selecionando bem o que comer.
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