Comecei a me alimentar melhor e fazer exercícios, não estou fazendo nenhuma dieta restritiva e nenhuma “loucura” pra emagrecer, estou comendo bem, 4 vezes ao dia, mas de forma mais saudável.
Só que a alimentação aqui em casa sempre foi péssima, e pra minha mãe comer bem é encher o prato de arroz, comer três pães de manhã, tomar suco artificial e etc.
E ela questiona 24h por dia o que estou comendo, critica, fala que vou ficar doente, e o tempo inteirooooo me oferece outras comidas. É o tempo todo pegando no meu pé!! Já não sei mais o que faço, pq se fazer reeducação alimentar já é difícil, com alguém falando no seu ouvido e te oferecendo gordices o tempo inteiro, é mil vezes mais difícil.
Já não sei mais o que fazer pra ela entender e respeitar! Eu vivo recusando, vivo explicando, mas já deu!!
O que vcs fariam?
Só que a alimentação aqui em casa sempre foi péssima, e pra minha mãe comer bem é encher o prato de arroz, comer três pães de manhã, tomar suco artificial e etc.
E ela questiona 24h por dia o que estou comendo, critica, fala que vou ficar doente, e o tempo inteirooooo me oferece outras comidas. É o tempo todo pegando no meu pé!! Já não sei mais o que faço, pq se fazer reeducação alimentar já é difícil, com alguém falando no seu ouvido e te oferecendo gordices o tempo inteiro, é mil vezes mais difícil.
Já não sei mais o que fazer pra ela entender e respeitar! Eu vivo recusando, vivo explicando, mas já deu!!
O que vcs fariam?
anônima
anônima
16/02/2021 17h37
Aqui em casa é a mesma coisa, mas eu cozinho o que quero comer e
compro minhas coisas saudáveis separado.Vai ter que se fingir de surda e ter força de vontade para não escorregar na dieta.
