Vocês já ficaram tão angustiado ao ponto de ficar com dor no peito e sem ar?

Passei essa madrugada assim por mais que eu ore não consigo me livrar dessa angústia e tristeza.
anônimo
anônimo
17/02/2021 16h05

Sim! Se cuide. No meu caso, é ansiedade. Quando sentir falta de ar, tente parar

em algum lugar e se concentrar na sua respiração, inspirando e expirando devagar