Como acostumar a acordar cedo?

Eu acordo cedo desde o primeiro ano do ensino médio , sempre tive dificuldade minha mãe me deixava na escola, e eu voltava para casa para dormi , fiz isso muitaaaaas x, e ai terminei fiquei 2 anos acordado tarde,ai arrumei trampo to nele a mais de dois anooos e nn me acostumo, eu sofro todo dia, gente nn da

As pessoas fala com o tempo você se acostuma mas nnn é verdade , fakeee
anônima
anônima
anônimo
anônimo
17/02/2021 19h20

No meu caso nem é acordar cedo é dormir cedo msm, tenho dificuldade em dormir

cedo, só madrugo atualmente...

Se bem que a consequência de dormir tarde é acordar tarde, a não ser que vc acorde cedo, mas aí vc vai ficar um sem vida, todo cansado pq não dormiu direito