Como acordar cedo?

Ultimamente tento a acordar cedo, mas daí desligo o despertador r volto a dormir dps acordo arrependido, oq fazer ?
anônimo
anônimo
Trafic
Trafic
18/02/2021 10h36

Dormindo cedo. Se vc dorme antes da meia noite, vc acorda cedo pois não terá

mais sono.
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