O que vocês fazem pra diminuir a ansiedade?

Estou bastante ansiosa, coração chega acelera e queria dicas pra me ajudar com isso. É angustiante.
anônima
anônima
18/02/2021 17h53

Tratamento! É não estou brincando, faço tratamento há 5 anos e os sintomas desapareceram

em 90%