10 horas na frente do computador faz mal?

Ultimamente estudo em torno de 6 horas e queria aumentar para 10H, mas como tenho míope tenho medo de agravar, passar tanto tempo na frente do PC assim faz mal? Tem algumas soluções?
anônimo
anônimo
21/02/2021 10h43

Eu fiz 16 horas por dia durante 60 dias em 2020 e tô aí pimpão,

só vai.