10 horas na frente do computador faz mal?

Ultimamente estudo em torno de 6 horas e queria aumentar para 10H, mas como tenho míope tenho medo de agravar, passar tanto tempo na frente do PC assim faz mal? Tem algumas soluções?
lyapunov
lyapunov
21/02/2021 11h27

Sim, tem os efeitos nocivos da luz azul sobre os olhos, tem os problemas de

postura e possibilidade de desenvolver , no futuro, dores de coluna e de lesão por esforço repetitivo
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