Esse papo de aceitação para aumentar auto estima muitas vezes é COACH e auto ajuda

e nem sempre dá certo. É o tipo de gente que chega pra alguém depressivo e fala "SORRIA que tudo melhora"
Se você não está bem consigo mesmo então se esforce para mudar e se tornar algo melhor na sua visão. Estar bem com você é o primeiro passo para conseguir outras coisas como amigos, confiança, emprego etc...
Caso o problema seja mais fundo procure ajuda profissional