Primeira coisa, é deixar de se auto depreciar. Já basta o crivo dos inimigos.
Segundo, abaixar

as expectativas e saber onde, quando e com quem deve investir seus esforços.
Precisa aprender a olhar do seu lado, caminhar ao lado de quem vale a pena, que encontre em ti, um companheiro legal, animado e confiante, otimista com a vida e o futuro.