Sempre tive cara de "baby", muito bonito, mas com cara de criança até meus 22 anos. Arrumei algumas namoradas, ficantes... Mas com muita dificuldade.
Depois disso comecei a ficar bonitao, com cara de homem... Namorei até uma modelo maravilhosa.
Mas aí entrei em depressão por conta de problemas de saúde e perda de um brother meu. A mulher né largou tbm, mas nem ligava.
Resultado: engordei 20kgs.
Esse ano resolvi seguir minha vida, e sempre que entro na academia tem um lockdown... O máximo que fui foi 2 semanas seguidas.
Para finalizar nenhuma mulher se sente atraída por mim, pq estou MUITO feio. Nao as culpo por isso.
Meu corpo está um lixo, meu rosto igual uma lua. Tô com um barrigão de cachaceiro, com os braços fininhos.
O que posso fazer para melhorar minha auto estima? Esperar mais 1 ano essa quarentena enquanto eu engordo no quarto?? Sou graduado e trabalho na área.
Depois disso comecei a ficar bonitao, com cara de homem... Namorei até uma modelo maravilhosa.
Mas aí entrei em depressão por conta de problemas de saúde e perda de um brother meu. A mulher né largou tbm, mas nem ligava.
Resultado: engordei 20kgs.
Esse ano resolvi seguir minha vida, e sempre que entro na academia tem um lockdown... O máximo que fui foi 2 semanas seguidas.
Para finalizar nenhuma mulher se sente atraída por mim, pq estou MUITO feio. Nao as culpo por isso.
Meu corpo está um lixo, meu rosto igual uma lua. Tô com um barrigão de cachaceiro, com os braços fininhos.
O que posso fazer para melhorar minha auto estima? Esperar mais 1 ano essa quarentena enquanto eu engordo no quarto?? Sou graduado e trabalho na área.
anônimo
Amigo, você pode fazer uma dieta e exercícios em casa. Tem vários tutoriais no YouTube.
Ficar
culpando o excesso de peso não vai ajudar e, por mais que seja difícil que possa parecer, você pode encontrar alguém que te ame e aceite independente da parte estética.Outro ponto é que você pode estar se achando feio por problemas de autoestima, mas não ser de fato tão feio assim.
De qualquer forma, as atividades físicas em casa e uma dieta só vão te fazer bem.
