Qual a promessa mais difícil que você já fez a si mesmo?

Não sei vocês, mas eu tenho o costume de fazer um tipo de "pacto" comigo mesma quando quero realizar algum desejo.

Por exemplo: prometer ficar 1 mês sem comer salgado, como forma de mostrar que estou disposta a melhorar minha saúde. É algo tosco, mas difícil de se cumprir para algumas pessoas.

Uma das mais difíceis que eu já fiz, foi prometer ficar 1 mês sem ouvir música. Não me perguntem o porquê! haha
Mas e vocês, costumam fazer isso? Que tipo de promessa fazem? Conseguem cumprir?