Pra cuidar e preservar a minha saúde mental eu faço meditação praricamente todos os dias,

e vez ou outra aproveito da sabedoria dos meus pais que são psicólogos para entender um pouco do que se passa na minha mente. Adoro malhar e praticar esportes, malho todos os dias. Também não abro mão de um dia de spa pra mim em casa em que largo tudo só pra me cuidar, lavar o cabelo, fazer as unhas, hidratar o corpo e etc.