Tenho 24 anos, 1,63 m e peso 64,6 kg, qual seria o meu peso ideal?
Tenho 24 anos, tenho 1,63 m e peso 64,6 kg, já pesei 75,6 kg, ou seja, já emagreci 11 kg, mas ainda quero emagrecer mais um pouco, qual seria o meu peso ideal????
anônima
jacky7
11/03/2017 13h20
Depende do tamanho dos seus ossos e da sua musculatura, mas acho q no geral
uns 57 fica bom demais.
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