Comer saudável não é necessariamente mais caro. Dá para fazer boas substituições com produtos naturais.
Sem

contar que você pode pagar mais barato hoje de comida não saudável, mas mais pra frente terá custos com remédios. Além disso, financiamos o desmatamento, o assédio da indústria alimentícia e tiramos o valor do pequeno agricultor.
Temos que saber comer, ser criativos e cabeça aberta. Veja o canal "pensando ao contrário", é sobre comida vegana, porém dá para tirar muitas ideias legais de comida barata.