Não consigo me alegrar de novo, angústia sem fim.

De uns 5 anos pra cá eu só estou em frustrações. Quebrei financeiramente, perdi meu emprego, fiquei com pedras nos rins (muita dor nesse momento), estou fazendo um bico de Uber quando consigo e esse ano, meu irmão faleceu e essa semana minha mulher me largou depois de um casamento de 21 anos.
Hoje de manhã a angústia era tão grande que não conseguia levantar da minha cama.
Passei o dia de hoje deitado e estou preocupado comigo. Não tenho mais lágrimas nem para chorar
Alguém tem algo dica ou um conselho para me ajudar?
Muito obrigado