Eu tenho um grande problema, sempre que vou em festa eu passo do limite, por isso tô sempre gordo.
Como controlar ?
anônimo
anônimo
14/03/2021 21h48
Tem pizza aqui em casa e eu não vou comer, não preciso me controlar, com
o tempo e esforço você vai ser assim. No começo é sofrência e depois você colhe os frutos e vai valer a pena. Se comer algo, no outro dia puxe um treino pesado, sem desculpa!