Acham que ter uma rotina, acordar mais cedo e tals, ajuda uma pessoa que anda sem foco e motivação pra estudar?

E se exercitar?
Não sei mais o q fazer pra voltar a ser o q eu era antes, não tenho vontade de fazer nada, só ficar na cama e comendo.
anônima
anônima
17/03/2021 21h16

Se não tiver disposição ou aquele animo que te deixa bem inspirado, não vai funcionar.

O meu conselho é, primeiro procure inspiração algo que te alegre, e depois use isso como base para as suas rotinas.
(se não, não vai funcionar, e cuidado pra não ficar depree por estar muito na cama, se cuida)