Eu teria resultados perceptíveis em um mês caso eu fizesse 50 flexões por dia durante um mês?

eu teria resultados visíveis?

anônimo

LuizHenriqueG13

19/03/2021 11h16

Não, mas fazendo 100 abdominais, 100 flexões, 100 agachamentos e correndo 10 km todo dia,

logo seu cabelo cai, e tu vira uma máquina de matar

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