Tomar colágeno não funciona!

Esse é um grande mito das suplementações e te garanto que comprar

cápsulas de colageno ou qualquer outro produto do gênero não vai tornar sua pele melhor.

O que você pode é se alimentar com alimentos que enriqueçam a produção de colageno natural do seu corpo, tais como: Peixes, leguminosas e frutas!!!