O certo a fazer é ignorar ou responder monossilabicamente.

Me afastei de um amigo que eu

gostava pra esquecê-lo, aí nesse meio tempo conheci meu namorado, fiquei mais uns meses longe dele enquanto eu já namorava, e voltei a falar com ele quando eu achei que já tava seguro e eu não sentiria mais nada por ele, porque a gente era amigo muito apegado e ele sentia demais minha falta (e eu a dele, mas não tanto porque eu tava com meu namorado e eu ocupava meu tempo, já ele não namorava)

Meu coração deu uma balançadinha às vezes, quando eu tava meio carente. Mas não rolou nada, ele nem sabe.

Resumo: se não quer que o sentimento volte em nenhum grau, nem forte nem fraco (o meu caso foi fraco), NÃO FALE com ele. Se falar, seja trivial, não se envolva.