Sou bem magrela e queria ganhar corpo mas não a barriga, como será que faço?

bm gent eu tenho 18 anos sabe. eu nunca fiz academia sabe e smp foi bem magrela e queria sla ganhar corpo mais n quero tomar pilulas e nme nada. o que vcs me recomenda? nao quero engordar mais s so ganhar corpo msm.
anônima
anônima
27/03/2021 02h51

Anticoncepcional, um dos efeitos colaterais é gordura dos lados do quadril, aí você faz exercício

de bunda, coxa e cintura pra evitar ficar com o quadril violino