Menos leite, ovo e derivados.
Alguém que seja ovolactovegetariano, vegetariano ou vegano poderia me passar qual alimentação contem mais proteína?, e que seja fácil de fazer e econtrar hoje em dia? Agradeço sz
Alguém que seja ovolactovegetariano, vegetariano ou vegano poderia me passar qual alimentação contem mais proteína?, e que seja fácil de fazer e econtrar hoje em dia? Agradeço sz
anônimo
anônimo
29/03/2021 12h41
vai dar merda kakakakakak
se vc não tiver acompanhamento profissional, mexe com isso não fih.
Quero
ver vc comer 1k300g de brócolis pra substituir um bife de 200g de boi HAHAHAHAHAH
