Eu tenho o abdômen dividido, parecido com esse da foto abaixo só que mais marcado e menos musculoso...
Eu queria saber se existe algum treino para tirar essas divisões laterais e deixar apenas a divisão do meio, parecida com essa foto...
não achei a foto de um cara com o abdômen assim mas tá valendo, existe algum treino para deixar o abdômen assim ou é genético?
Eu queria saber se existe algum treino para tirar essas divisões laterais e deixar apenas a divisão do meio, parecida com essa foto...
não achei a foto de um cara com o abdômen assim mas tá valendo, existe algum treino para deixar o abdômen assim ou é genético?
anônimo
"Eu queria saber se existe algum treino para tirar essas divisões laterais e deixar apenas
a divisão do meio, parecida com essa foto..."Não existe treino para "corrigir" isso. Isso é genética, teu músculo é assim... tem muito atleta com abdômen assimétrico
