Isso é ansiedade? Você é assim?

As vezes acho que vou enlouquecer, sei que há uma série de pessoas ansiosas no mundo, mas a minha ansiedade (não sei se assim posso chamar) não é ha curto prazo, e sim ha longo prazo. Tipo, tenho 19 anos(vou fazer 20) e minha maior preocupação é com os meus 30, se quando eu chegar lá estarei realizada, frustrada, formada, se vou ter um carro, se vou ter viajado pra fora, se vou ter um namorado, se vou ter vontade de ter filho, se vou ta desempregada. As pesquisas que mais faço no google é "tenho 30 anos e estou frustrada" "tenho 30 anos e estou sozinha" justamente pra ver histórias de pessoas que chegaram nessa idade e não conseguiram ser feliz. Eu não consigo viver o agora pq minha cabeça e preocupações estão no futuro. Vivo em crise. Será que um acompanhamento com psicólogo pode me ajudar?