Academia ou treino em casa?

Atualmente vcs preferem ir à academia ou treinar em casa? Acham que ir à academia é arriscado por conta da pandemia? Vou de seg a sáb para a academia pq acho melhor, acredito que fazendo exercícios estarei aumentando minha imunidade ao invés de ficar parada em casa. Vcs o que acham?
anônimo
anônimo
07/04/2021 18h58

Treino em casa, fazer 200 flexões por dia é para quem tem fibra!