Quando eu andava na escola eu deitava as vezes as 3:30/4 e tinha que acordar

às 7:30

Não fazia nada...mas iria dormir a mm

Agora eu bebo um café e lavo a cara com água fria (caso precise)
Mas no máximo eu fico com vontade de dormir mas não consigo pq já fui a WC etc e isso já mexe comigo

Para a próxima deita-te mais cedo se tens um compromisso