É importante desabafar para fazer as pazes com o passado?

Penso muito as vezes em procurar pessoas como familia, ex namorados para desabafar sobre coisas que aconteceram e até hoje me incomodam. Será que vale a pena ou é perda de tempo? Tenho medo de ser mal recebida ou mal interpretada.
anônima
anônima
anônimo
anônimo
30/03/2017 10h55

Não sei, não faço isso.