É importante desabafar para fazer as pazes com o passado?

Penso muito as vezes em procurar pessoas como familia, ex namorados para desabafar sobre coisas que aconteceram e até hoje me incomodam. Será que vale a pena ou é perda de tempo? Tenho medo de ser mal recebida ou mal interpretada.
anônima
anônima
30/03/2017 22h04

Às vezes desabafo comigo mesmo, isso é normal, ajuda aliviar sim, se quiser desabafar, só

chamar.