O frio na barriga sempre vai ficar cara...
Tente começar dando bom dia para todo mundo

que você encontrar na rua... mas sem ser um maníaco bom-diazador... depois vai perguntando as horas para as mulheres.
E quem sabe tentar vencer barreiras indo nos lugares/situações onde você se sente inseguro? Sentir essa insegurança, medo... a partir daí esse progresso será natural, sem neuras.
A mulher é um ser humano assim como você.