Alguém aqui faz ou já fez uso da albumina? Sabem dizer se é um suplemento bom para ganho de massa?

E em quanto tempo mais ou menos faz efeito? Comecei a treinar e meu objetivo é ganho de massa. Sabem dizer se albumina é bom?

Lia23

luluana

12/04/2021 22h01

Já usei, vc tem q contar macros bb, o suplemento só n vai fazer nada,

vc tem estar com a dieta bonitinha, se quiser ajuda me chama no pv q te dou dicas