Masturbação x culpa, o que fazer?

sou virgem e cristã so que as vezes sinto uma vontade de tranzar então começo a me tocar não sei se faço da maneira certa mais sei que fico super excitada ,lubrificada sinto um pouco de prazer e tudo mais .
Porem quando acabo fico chateada pq aprendir que isso e pecado o que fazer meus horminios não ficam quieto esses tempo so estou pensando em tranzar