Não, isso é coisa de coaching

eu tive problemas como masculinidade e tal, sempre nessa história

de que homem tem que ser macho, alfa, provedor e tudo mais. Eu como um homem gay, tinha esse peso em minha mente

fiz varias pesquisas, várias perguntas na internet de como sair dessa situação
e tudo isso é raiz dos seus familiares, das coisas passadas

hj eu me sinto mais livre, sou homem do meu jeito, sou "alfa" do meu jeito
nem gosto de usar isso de "alfa" acho isso uma baboseira de homens que querem ser iguais aos caras maus de séries ou filmes

Aqueles caras de terno, que toma um pouco de Whisky e joga a mulher na cama e faz de tudo com ela, isso é besteira. Descobri que tudo é comunicação.

As mulheres tbm são um bando de iludidas nessa história de homem ou mulher alfa.

Já imaginou como é problemático e ruim, vc ter o peso de sempre ser esses caras, que faz tudo, não sofre, são cheios de atitudes, "os caras dos sonhos"
é um peso grande. pois vc não consegue se expressar, não consegue conversar sobre seus problemas. Pq vc tem que manter aquela postura.

O Youtube tá lotado de canais e vídeos que falam essas coisas