Com quanto tempo de academia vocês perceberam os resultados?

1 Com quanto tempo ja deu pra notar alguma diferença??
2 Fazem exercicios em casa?
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
17/04/2021 20h34

Em um ano com foco, você vai ter resultados completamente perspetives. Mas não se assuste

com o tempo, até chegar lá você vai se estimulando com cada ganho, vai observando a mudança e isso ajuda a manter o foco.