Sei que vai da genética, mas é possível? Eu odeio meu corpo e não consigo me aceitar de jeito algum, me olho no espelho e não gosto do que vejo.
Quero ficar malhado o suficiente pra atrair olhares da mulherada sem ter que me esforçar.
Quero ficar malhado o suficiente pra atrair olhares da mulherada sem ter que me esforçar.

anônimo
Depende qual ator, né.
Se for pique os caras que interpretam o Thor, Capitão América e
etc, difícil p caralho, pq os caras tem uma gama de especialistas fodas para orientá-los em diferentes áreas, além de acesso aos melhores suplementos.Mas dá para ter um corpo maneiro e que atraia olhares da mulherada, com disciplina, treino e alimentação corretas, tem que ter uma graninha p investir tbm.