Não consigo/não sei estudar em casa

tenho depressão e a pandemia definitivamente piorou tudo isso, antes eu fazia curso pré vest presencial em universidade pública, devido a pandemia ele fechou e até agora tá inativo. Abandonei de vez os estudos por que mentalmente eu estava mal pra krl, e agora to tentando retomar e assinei o curso descomplica mt conhecido, porém acordo todos os dias cedo ( ou tento ), passo do horário e não sei estudar, alguém tem uma dica pra conseguir focar ? Estou mt triste com isso pq meu futuro depende só de mim
21/04/2021 11h29

Compreendo, ainda to trabalhando nisso, é foda tudo distraí, tudo parece mais interessante, adquirir disciplina

é algo muito complicado