Tererê com suco de 3 limões sem açúcar em 1.8L de água.
Faço Low carb. Evito todo tipo carboidratos a exatamente 1 mês. Nesse tempo já se foram 8kg.
O limão ajuda a não ficar com aquele mal estar devido a cetose corporal, tira todas as toxinas do fígado.
Fica a dica, a fraqueza e tontura é só na primeira semana, compensa fazer bastante cárdio pro corpo acostumar rápido.
Faço Low carb. Evito todo tipo carboidratos a exatamente 1 mês. Nesse tempo já se foram 8kg.
O limão ajuda a não ficar com aquele mal estar devido a cetose corporal, tira todas as toxinas do fígado.
Fica a dica, a fraqueza e tontura é só na primeira semana, compensa fazer bastante cárdio pro corpo acostumar rápido.
anônimo
anônima
04/05/2021 16h43
Eu nem sou nutri, mas só de ver essa dieta já penso no estrago que
iria fazer.Estômago vazio por um bom tempo + suco de limão. Vc vai conseguir uma gastrite ou coisa mais séria com isso.
