Cara, tem que parecer natural. Fala algo relacionado com o exercício, ou alguma situação... Assim,

até um fora é mais fácil rsrs é claro q ela vai perceber q vc está tentando puxar um assunto, se ela não der nem uma cordazinha, dá dedo pra ela mentalmente, manda se fuder tbm mentalmente, e parte pra outra kkk