Autoestima baixa também por causa do peso...

Eu me vejo no espelho e fico triste pq não tenho corpão, pareço uma adolescente, tenho 1,65 e 54kg mas pernas finas, bumbum quase nada (igual minha vó e minha mãe, que tem mais quadril do que bumbum), corpo triângulo invertido. coloco uma calça jeans e fico com vergonha, me sentindo mt magra.. será que meu peso tá adequado, nunca tive mt facilidade pra engordar, nem agora com tireóide baixa.. oq faço?
12/05/2021 12h58

Vai em uma nutricionista e começa uma dieta para ganhar massa e começa a se

exercitar, se esforce e tenha isso naturalmente, se vai aumentar sua autoestima vale a pena. Mas lembre que o melhor é se aceitar, vc só está insatisfeita pq está sendo influenciada por um padrão de beleza imposto.