Enxaqueca, alguém já teve e pode ajudar?

estou com uma enxaqueca horrível há dois dias, pensei que era falta de sono mas não é, alguém sabe algo que eu possa fazer em casa pra melhorar?
anônimo
anônimo
15/05/2021 17h40

Banho quente ajuda a dilatar os vasos sanguíneos e relaxar a dor