Estou trabalhando e estudando home office, fico o dia todo trancada dentro de casa só fazendo coisas que desgastam o cérebro pq o tipo de serviço exige.
Chega fim de semana, não posso sair, pois o caso está grave na minha cidade. UTI's lotadas e várias mortes.
Estou faz tempo nesta situação. Ja to entrando em um quadro depressivo, choro várias vezes e me pego na bad direto
Não sei mais o que fazer. Como vcs lidam com isso ?
Chega fim de semana, não posso sair, pois o caso está grave na minha cidade. UTI's lotadas e várias mortes.
Estou faz tempo nesta situação. Ja to entrando em um quadro depressivo, choro várias vezes e me pego na bad direto
Não sei mais o que fazer. Como vcs lidam com isso ?
anônima
anônima
22/05/2021 21h24
Vai dar uma caminhada na praça, tomando todos os cuidados acho que não tem problema.
Vai pegar um sol da vitamina D, saúde mental tbm tem q ser cuidada.
