Alguém que emagreceu e possa me contar um pouco de como foi o processo?

(Hoje faz 10 dias que tô de dieta e fazendo exercícios e perdi 2kg.)
anônimo
anônimo
26/04/2017 22h16

Pesei em agosto de 2015, 182 kilos...comia por compulsão, depressivo após acontecimentos na vida em

2016 resolvi emagrecer sem muito afinco dietas loucas mesmo, em dezembro de 2016 pesei 117 kilos, hoje estou com 129 acabei engordando por relaxo e por comer mais saudável apesar de estar consciente de como devo perder peso daqui pra frente mais consiente ainda resta muito até os 85 ki mas digo que estou feliz essa palavra feliz eu vivo hoje mas não pode relaxar