Voce pensa no que os outros pensam sobre você?

há uns 7 anos vivo nessa paranoia e eu não consigo me livrar. é difícil. acho que sou uma pessoa muito chata. me sinto sem amigos, por mais que eu me esforce tanto pra ter amigos.
ninguem lembra do meu aniversario, mas eu lembro o de todos. sou uma pessoa risonha e legal. me preocupo com os outros, gosto de ajudar, sou atencioso. me acho uma pessoa muito feia. ninguem me quer. tenho 23 anos. sou professor. ninguem é perfeito. me sinto insuficiente. como lidar com isso? ja tive depressao e tratei com remedios, mas vez ou outra esses pensamentos voltam a me infernizar. eu reso todos os dias e acredito que as coisas melhorarao.
28/05/2021 22h21

Penso sim, mas não me coloco pra baixo dessa forma, reconheço as minhas qualidades e

hoje venho tentando mostrar quem sou, parando de me "esconder", porque é assim que as pessoas me enxergam, como uma pessoa frágil. Tenho quase 25 anos, mas com rostinho de adolescente e parece que não me levam a sério como uma pessoa madura, isso eu percebi no meu ex trabalho.